Řadit:
Publikace známého odborníka na výživu přístupnou formou popisuje nejnovější vědecké objevy a názory, a to především v kontextu se zdravím, a tím pádem tedy s fyzickou a psychickou kondicí a pohodou, která se označuje stále používanějším výrazem „wellness“.
sport a fitness
Ukázky
Výživa pro dokonalou kondici a zdraví
132 Kč
Kniha o centračně-stabilizačním posilování, jež se od „svalové“ koncepce prezentované v autorově předešlém bestselleru Tvarování těla pro muže a ženy liší ve výběru i technickém provedení, zejména u cviků na páteř.
sport a fitness
Posilování kloubní kondice
628 Kč
První kniha na českém a slovenském trhu, která přináší konkrétní východiska a přímou realizaci specifického a řízeného kondičního zatížení ve volejbale. Dá se použít jako přímý návod a postupovat podle ní v kondiční přípravě v průběhu celého roku.
sport a fitness
Ukázky
Volejbal - kondiční příprava
174 Kč
Komplexní průvodce pro všechny, které trápí bolesti zad, pomůže pochopit jejich příčinu a rozloučit se s nimi. Najdete v něm návodné cviky na protažení a posílení svalů. Hýbejte se a nechte bolet odejít!
sport a fitness
Kondice – Záda bez bolesti
225 Kč
Kniha nabízí pestrý zásobník vyzkoušených her a cvičení v přírodě, které přispívají ke zlepšení kondice dětí, a tím i k udržení a rozvoji jejich zdatnosti. Je orientována pro děti od 8 let až po pubertu.
sport a fitness
Ukázky
Kondiční hry a cvičení v přírodě
149 Kč
Kniha je určena jak dětem, tak dospělým, lektorům i žákům, profesionálům i amatérům, všem, kteří by se chtěli v širším a zábavném kontextu dozvědět více o tanci. Přináší fascinující pohled na tanec, jeho historii, význam a rozmanitost.
sport a fitness
Ukázky
Tanči
342 Kč
Druhý díl historie basketbalu v České republice popisuje období 1993–2024 a navazuje na publikaci Jakuba Bažanta a Jiřího Závozdy „Nebáli se své odvahy“ vydanou v roce 2014, která se věnovala počátkům a vývoji tohoto sportu v Československu.
sport a fitness
Ukázali krásu basketbalu
989 Kč
1
2
3