Jason Fung, Jimmy Moore - Kompletní průvodce půstem

Kompletní průvodce půstem: Jak léčit své tělo pomocí jednodenního i dlouhodobějšího vynechání jídla

Nakladatel: Jan Melvil Publishing 2018
319 Kč
běžná cena 319 Kč
Pohlídat

Anotace

Po celé dlouhé dějiny se lidé postili. Ať z kulturních a náboženských důvodů, nebo jen kvůli neúspěšnému lovu, občasné hladovění bylo tisíce let přirozenou součástí života – až do nedávna. Naše těla se evolučně nezměnila, ale hlad už nemáme nikdy: každý den snídáme, svačíme, obědváme, zase svačíme, večeříme... Má současná epidemie obezity a dalších...
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Jason Fung

Kanadský lékař a specialista na onemocnění ledvin. Po letech klinické práce si všiml, že tradiční léčba diabetu 2. typu nevede k uzdravení, ale ke stále vyšším dávkám léků. Proto začal detailně studovat metabolické procesy, které řídí ukládání tuku a regulaci hladiny cukru v krvi. Je autorem několika mezinároních bestsellerů (Kompletní průvodce půstem a Kód obezity), spoluzaložil Intensive Dietary Management Program a jeho přednášky patří k nejcitovanějším zdrojům v oblasti výživy a metabolického zdraví. Fung je známý tím, že dokáže propojit vědecká data s praktickými doporučeními, která ...
Celý medailonek
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si autora do oblíbených.

Bibliografické údaje

Název:
Kompletní průvodce půstem
Autor:
Fung, Jason a Moore, Jimmy
Nakladatel:
Jan Melvil Publishing
EAN:
Doporučená prodejní cena:
319 Kč
Originál:
The Complete Guide to Fasting: Heal Your Body Through Intermittent, Alternate-Day, and Extended Fasting
Překlad:
Čapková, Lenka Marie
Popis:
Elektronická kniha, 324 stran, 25,8 MB ePUB ePUB, 57,2 MB Mobi Mobi, česky
Rok vydání:
2018
Jazyk:
česky