Marcela Roflíková, Martina Vančurová - Mindfulness pro každého
Skladem
Mindfulness pro každého: 8 týdnů, které změní váš život
Nakladatel: Grada
2020
269
False
1
127
2
4
24
284304
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
- 10%
269 Kč
běžná cena 299 Kč
Anotace
Život je krásný, ale okamžiky, kdy si to skutečně plně uvědomujeme, jsou vzácné. Denně musíme doma i v práci překonávat problémy a starosti, kterým bychom se raději vyhnuli. Tato kniha představuje praktický nástroj, s jehož pomocí se náročné a nepříjemné situace ve svém živote naučíte zvládat. Seznamte se s mindfulness, neboli všímavostí – se...