Daniel Fryer, Rani Tolimat - Racionálně-emoční terapie
Skladem
Racionálně-emoční terapie: aneb Když máte pocit, že si z vás život střílí
Nakladatel: Portál
2021
89
False
1
127
2
4
24
285575
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
89 Kč
běžná cena 99 Kč
Anotace
I když máte pocit, že si z vás život střílí, můžete se naučit, jak ho zdravě a racionálně zvládat. Zkušený psychoterapeut Daniel Fryer, který se věnuje racionálně-emoční behaviorální terapii, tvrdí, že své nezdravé reakce dokážeme změnit. Jak naše nezdravé reakce vypadají? Věci dramatizujeme, máme pocit, že „to tak bude napořád“, nezvládáme je a...
Zobrazit celý text
