Dan Tomasulo - Proměňte úzkost v naději
Ke stažení
Proměňte úzkost v naději: pomocí KBT
Nakladatel: Portál
2025
307
False
1
127
2
4
24
552216
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
307 Kč
běžná cena 307 Kč
Anotace
Pokud denně bojujete s vlastním stresem a úzkostmi, nejste v tom sami. Úzkost nás vyřazuje z provozu celosvětově – a je primární příčinou narušení zdravého života. Prožíváte-li v životě výraznou úzkost, je zde pětkrát větší pravděpodobnost, že máte zdravotní problémy, které vyžadují lékařskou pozornost. A co víc, u lidí s úzkostnými poruchami je...
Zobrazit celý text
