Nejprodávanější tituly v roce 2021
zdraví a životní styl
- 10%
Jediná autorizovaná kniha Wima Hofa o převratné metodě, díky které se můžeme naučit využít svůj fyzický i duševní potenciál.
zdraví a životní styl
Ukázky
Wim Hof. Ledový muž
398 Kč
358 Kč
- 10%
O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence.
zdraví a životní styl
Ukázky
Posilování stresem - Cesta k odolnosti
399 Kč
359 Kč
- 10%
Nehaste příznaky – pochopte příčiny! Pokračování bestselleru Umění být zdráv. Rozhodnout se je prvním krokem na vědomé cestě ke zdraví. Naslouchat vlastnímu tělu však nemusí být tak snadné. Které techniky pomáhají zlepšit naše životní nastavení?
zdraví a životní styl
Rozhodni se být zdráv
399 Kč
359 Kč
- 10%
Nádech, výdech a znovu. Zapomněli jsme tu nejpřirozenější věc na světě? Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem.
zdraví a životní styl
Ukázky
Dech
449 Kč
404 Kč
Umění být zdráv
299 Kč
- 10%
Jak podpořit svůj imunitní systém a zůstat zdravý na těle i na duchu! Příručka WH plná praktických postupů, metod a návodů zohledňujících konkrétních onemocnění. Součástí je také 30denní výzva.
zdraví a životní styl
Wim Hof. Cesta Ledového muže
368 Kč
331 Kč
- 10%
Většina z nás se umí dobře postarat o své blízké, když mají problémy nebo zdravotní obtíže, zároveň se však v takové situaci neumí dobře postarat o sebe.
zdraví a životní styl
I v nemoci si buď přítelem
299 Kč
269 Kč
Knižní rozhovor s renomovaným fyzioterapeutem prof. Kolářem.„Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny,“tvrdí profesor Pavel Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který už třicet let působí na poli rehabilitační medicíny, potažmo i té sportovní.
zdraví a životní styl
Ukázky
Labyrint pohybu
279 Kč