Nejprodávanější tituly v roce 2026
zdraví a životní styl

Diář diabetika - Bláža Hlasová - 10%
(1x)

Diabetes není jen o číslech. Je o každodenních rozhodnutích, náladách, únavě i malých vítězstvích. Tento diář vznikl jako bezpečný prostor, kde můžeš sledovat své hodnoty glykémií, zároveň být k sobě laskavý/laskavá a upřímný/upřímná.

zdraví a životní styl
Ukázky

Diář diabetika

Bláža Hlasová
389 Kč
350 Kč
Únava není normální: Jak získat zpět svou životní energii - Jan Vojáček - 10%
Dlouhodobá únava není normální – je to varovný signál těla.
zdraví a životní styl
Ukázky

Únava není normální

Jan Vojáček
449 Kč
404 Kč
Za hranice odolnosti: Jak propojit tělo, mysl a výkon - Michal Novotný
Jak najít rovnováhu mezi výkonem a zdravím? Michal Novotný, fyzioterapeut světové sportovní elity, vás provede cestou od homeostázy a síly přes stres a bolest až po sebepoznání, výkon a dlouhověkost. Vychází při tom z poznatků fyzioterapie, psychologie i historie.
zdraví a životní styl
Ukázky

Za hranice odolnosti

Michal Novotný
299 Kč
Dech: Nové poznatky o ztraceném umění - James Nestor
(1x)
Nádech, výdech a znovu. Zapomněli jsme tu nejpřirozenější věc na světě? Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem.
zdraví a životní styl
Ukázky

Dech

James Nestor
349 Kč
Kód diabetu: ak přirozeně předcházet a zvrátit diabetes 2. typu - Jason Fung
Tato kniha není o rychlé dietě ani o dalším přidávání pilulek – je o pochopení toho, jak tělo opravdu funguje, a o návratu k návykům, které podporují dlouhodobé zdraví.
zdraví a životní styl
Ukázky

Kód diabetu

Jason Fung
399 Kč
Kód zad: Odstraňte příčinu bolesti, zbavte se potíží a předcházejte další - Michal Novotný - 10%

Co dělat, když vás bolí záda? Cvičit? Odpočívat? Počkat až na lékaře? Vždy záleží na příčině.

Jako fyzioterapeut vrcholových sportovců má Michal Novotný často jen pár minut na pochopení problému a jeho vyřešení.

zdraví a životní styl

Kód zad

Michal Novotný
449 Kč
404 Kč
Proč spíme – Odhalte sílu spánku a snění - Matthew Walker - 10%
(5x)
Kniha předního světového neurovědce Matthewa Walkera odkrývá nejnovější poznatky z výzkumu spánku. Poprvé v historii dnes věda dokáže zodpovědět, proč vůbec spíme, jak spánek prospívá našemu tělu a mozku a proč má spánková deprivace ničivé následky.
zdraví a životní styl

Proč spíme – Odhalte sílu spánku a snění

Matthew Walker
439 Kč
395 Kč
Labyrint pohybu - Renata Červenková, Pavel Kolář
(4x)
Knižní rozhovor s renomovaným fyzioterapeutem prof. Kolářem.„Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny,“tvrdí profesor Pavel Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který už třicet let působí na poli rehabilitační medicíny, potažmo i té sportovní.
zdraví a životní styl
Ukázky

Labyrint pohybu

Renata Červenková, Pavel Kolář
299 Kč
Koleno a meniskus: Účinná pomoc při bolesti - Roland Liebscher-Bracht, Petra Brachtová - 10%
V této knize se dozvíte, jak bolesti kolenou v mnoha případech vznikají a proč běžné terapie často trvale nepomáhají, jak je možné, že díky metodě Liebschera a Brachtové máte opravdovou šanci se bolestí konečně zbavit.
zdraví a životní styl

Koleno a meniskus

Roland Liebscher-Bracht, Petra Brachtová
399 Kč
359 Kč
Ukotvení: Jak se spřátelit s nervovým systémem pomocí polyvagální teorie - Dana Deb
Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod – váš nervový systém není v rovnováze.
zdraví a životní styl
Ukázky

Ukotvení

Dana Deb
265 Kč
Zobrazuji 11 - 20 z 500 položek
<< < 1 2 3 4 .. 50 > >>