relaxace a cvičení

Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si kategorii do oblíbených.
Řadit:
Trénuj jako výsadkář: Čtyřtýdenní plán pro dokonalou fyzickou kondici - Sam McGrath - 10%
Změňte svůj životní styl a svou fyzičku pomocí efektivního programu majora Sama McGratha – bývalého velitele legendární britské výsadkářské roty Pegasus.
relaxace a cvičení

Trénuj jako výsadkář

Sam McGrath
399 Kč
359 Kč
Můj jógový deník - Kondice - 10%
Vydejte se s jógovým deníkem na cestu objevování sebe sama - svého opravdového já. Neboť vy jste ten nejdůležitější člověk ve vašem životě: 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, 365 dní v roce.
relaxace a cvičení

Můj jógový deník - Kondice

299 Kč
269 Kč
Brrr!: Skandinávská cesta ke zdravému a šťastnému životu - Susanna Soberg - 10%
Máte rádi koupačku? Skandinávská cesta ke zdravému otužování a šťastnému životu
relaxace a cvičení
Ukázky

Brrr!

Susanna Soberg
349 Kč
314 Kč
Cvičení pro zdravá záda: 30 obrázkových karet pro děti. Zábavné cviky pro silná a zdravá záda. - Elke Gulden, Bettina Scheer - 10%
Špatné držení těla se nevyhýbá ani dětem. Je to důsledek nedostatku pohybu – mnohé děti dnes příliš dlouho a příliš často sedí. Aby se však páteř zdravě vyvíjela, musí mít oporu v pevném svalstvu ramen a zad.
relaxace a cvičení
Ukázky

Cvičení pro zdravá záda

Elke Gulden, Bettina Scheer
370 Kč
333 Kč
Jógové pohádky: Pohybové chvilky v MŠ - Vladimíra Ottomanská - 10%
Jóga je báječným doplňkem pohybových aktivit, zvládnou ji děti již od tří let, učí je poznávat svoje tělo i duši, relaxovat, rozvíjet tvořivost a fantazii i sociální vztahy. V knize najdete 12 jógových pohádek, které vždy doplňuje krátká jógová rozcv
relaxace a cvičení

Jógové pohádky

Vladimíra Ottomanská
259 Kč
233 Kč
Jóga: Krok za krokem snadno a s radostí - Nicole Reese - 10%
Rádi byste si zacvičili jógu doma, ale nevíte přesně, jak na to? Nicole Reese, zkušená cvičitelka jógy, vás pomocí doprovodných fotografií názorně provede postupnými kroky celou sestavou.
relaxace a cvičení

Jóga

Nicole Reese
389 Kč
350 Kč
Jóga - 7 minut denně v práci - Gertrud Hirschi - 10%
Ásany, mudry, mantry, meditace a myšlenky jogínské filozofie pro každý pracovní den.
relaxace a cvičení

Jóga - 7 minut denně v práci

Gertrud Hirschi
388 Kč
349 Kč
Jóga s vůní aromaterapie: Jak zharmonizovat tělo i duši - Barbora Vlasáková

Voňavá jóga dokáže z pochmurného dne udělat den plný slunce Chcete-li se zbavit neduhů těla, úzkostí mysli a nechat se pohladit po duši, právě jste našli ideálního pomocníka. Tato kniha propojuje jógu a aromaterapii pomocí tradiční čínské medicíny a jejího pojetí pěti elementů.

relaxace a cvičení
Ukázky

Jóga s vůní aromaterapie

Barbora Vlasáková
249 Kč
Jóga pro zdravá záda - Gertrud Hirschi, Barbara Kündig - 10%
Jóga pro zdravá záda je jedinečný koncept, ve kterém jsou spojeny nejlepší cviky z gymnastiky a terapie zad a čchi-kung v kombinaci s vhodnými jógovými cviky.
relaxace a cvičení

Jóga pro zdravá záda

Gertrud Hirschi, Barbara Kündig
340 Kč
306 Kč
Od paty k hlavě - 10%
"Kniha o pohybu, kloubech a svalech, ve které se neztratí laik, trenér ani odborník, ale ve které najdou všichni něco nového o těle a jeho fungování."
relaxace a cvičení

Od paty k hlavě

449 Kč
404 Kč
Jóga pro hubnutí a očistu - Zuzana Klingrová - 10%
(1x)
Dostaňte se do životní formy s oblíbenou lektorkou jógy!
relaxace a cvičení

Jóga pro hubnutí a očistu

Zuzana Klingrová
499 Kč
449 Kč
Najdi štěstí: a pomocí všíámavosti a meditace - Tara Ward - 10%
Návod ke štěstí je program osobního rozvoje v sedmi krocích, který vám pomůže znovu objevit chuť do života.
relaxace a cvičení

Najdi štěstí

Tara Ward
249 Kč
224 Kč
Získej sebedůvěru: Posilujte sebevědomí prostřednictvím všímavosti a meditace - Tara Ward - 10%
Proveďte pouhých sedm kroků, abyste v sobě odemkli sebedůvěru.
relaxace a cvičení

Získej sebedůvěru

Tara Ward
249 Kč
224 Kč
Kundaliní jóga jako cesta duše: Obratel za obratlem k pochopení psychosomatiky páteře - Satya Singh
(1x)
Knihu ocení studenti a lektoři jógy všech směrů, kteří se chtějí více dozvědět o energii kundaliní, páteři a jednotlivých obratlích.
relaxace a cvičení
Ukázky

Kundaliní jóga jako cesta duše

Satya Singh
254 Kč
Zdravé fascie - Kristin Adler, Arndt Fengler - 10%
Fascie stejně jako svaly potřebují pravidelný trénink. Autoři této knihy vás naučí, jak fascie protahovat, jak je vyživovat a udržovat v pružnosti, což je pro dobrý pocit z každodenního dynamického života nezbytné.
relaxace a cvičení

Zdravé fascie

Kristin Adler, Arndt Fengler
360 Kč
324 Kč
Shakti Naam jóga - Dar zdraví - Joseph Michael Levry - 10%
Jedinečný soubor cvičení a meditací doplněný obrázky a praktickým návodem pro každého, jakéhokoli věku i úrovní zkušeností. Bohatá, univerzální, královská linie Shakti Naam jógy slučuje tajné dávné techniky vyšší jogínské vědy...
relaxace a cvičení

Shakti Naam jóga - Dar zdraví

Joseph Michael Levry
930 Kč
837 Kč
O čakrách: Sedm center životní energie. Tajemství jógy a tantry. - Osho - 10%
Osho se velmi detailně zaměřuje na sedm základních čaker a na sedm různých těl nacházejících se v sedmi rovinách lidského bytí. Průvodce tajemstvím tělesných energií.
relaxace a cvičení

O čakrách

Osho
290 Kč
261 Kč
Ajurvédská masáž hlavy pro začátečníky: Postup pro celkové zdraví a pohodu - Hillary Arrieta - 10%
Knížka s návodnými barevnými ilustracemi a přehledným uspořádáním podává snadný návod na ajurvédskou masáž hlavy a představuje účinnou a jednoduchou formu péče o sebe sama pro novou generaci vyznavačů wellness.
relaxace a cvičení

Ajurvédská masáž hlavy pro začátečníky

Hillary Arrieta
299 Kč
269 Kč
Jóga a jógová terapie: Principy zdravého pohybu - Lenka Oravcová - 10%
Kniha Jóga a jógová terapie popisuje zákonitosti postury a pohybu lidského těla, které vycházejí ze spojení tradiční jógy s moderní fyzioterapií, především s vývojovou kineziologií, tzv. integrální anatomií a biotensegritou.
relaxace a cvičení

Jóga a jógová terapie

Lenka Oravcová
390 Kč
351 Kč
Můj jógový diář - Zuzana Klingrová - 10%
Jak se mění fungování našeho těla a mysli v průběhu roku? Najděte s jógou radost v každém dni!
relaxace a cvičení

Můj jógový diář

Zuzana Klingrová
349 Kč
314 Kč
1
...
4
5
6
7
8
...
40
Načíst další
Nahoru