Shawn Stevenson - Spánek je umění
Skladem
Info OKO
Spánek je umění
Nakladatel: Esence
2023
359
False
1
127
2
4
24
527171
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
- 10%
359 Kč
běžná cena 399 Kč
Spánek je umění
269 Kč
- 10%
269 Kč
běžná cena 299 Kč
Anotace
Spánek je nezbytná součást života – posiluje imunitní systém, vyrovnává hladiny hormonů, urychluje látkovou výměnu, zvyšuje množství fyzické energie a zlepšuje mozkové funkce. To je jenom část důvodů, proč kvalitní spánek hraje nezastupitelnou roli v našem zdraví. Přesto ho řada lidí považuje za naprosto banální věc – do chvíle, kdy se projeví...
Zobrazit celý text
Magazín OKO