Mindfulness a její kořeny: Probuzení do vědomého života

Name: Mindfulness a její kořeny : Probuzení do vědomého života
Brand: Alpha Book
SKU: 553012
Price: 298.0 CZK
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Fulder, Stephen

Stephen Fulder

Nakladatel: Alpha Book 2025

1 recenze

Sojka hlídačka

... bude audio verze

... bude levnější než: Kč

... bude levnější

Přihlaste se nebo vyplňte e-mail

298

False

127

553012

Do oblíbených

Sdílet

2025 Ihned | Ve formátech: PDF, ePUB, Mobi Přidat do košíku jako dárek

298 Kč

běžná cena 298 Kč

Anotace

Mindfulness, neboli vědomá pozornost, je velmi známá a stále oblíbenější dovednost. Ve skutečnosti ale představuje jen jednu část neuvěřitelně bohatého a naplňujícího buddhistického přístupu k životu. Tato kniha zkoumá, jak být spokojený v práci, jak moudře stárnout, rozpustit obtížné emoce či jak být skutečně autentický, a odhaluje cestu...

Zobrazit celý text

Stephen Fulder

Stephen Fulder, PhD, je zakladatelem Izraelské společnosti pro vhled (Tovana) a jedním z předních izraelských duchovních učitelů. Ve svém učení se opírá o více než čtyřicetiletou hluboce osobní zkušenost s vipašjanou neboli vědomou meditací a praktikováním dharmy. V posledních dvaceti letech pomohl tisícům lidí ponořit se do buddhistického učení, naučit se meditovat a znovuobjevit kouzlo přítomného okamžiku. Napsal také čtrnáct knih zabývajících se zdravím a s ním souvisejícími tématy.

Líbilo se mi, jak autor bere buddhistickou tradici a rozšiřuje ji více do každodenního života. Toto je snadno srozumitelná a užitečná kniha o tom, jak být méně připoutáni k obrazu sebe sama a být více ohleduplní ke svému životu a okolí.