Charles Duhigg - Síla zvyku

Síla zvyku: Proč děláme to, co děláme, a jak to změnit

Nakladatel: BizBooks 2013
Síla zvyku

Síla zvyku

332 Kč
332 Kč
běžná cena 369 Kč
Pohlídat
269 Kč
běžná cena 299 Kč
Pohlídat

Anotace

Proč se někteří lidé a firmy snaží o změnu roky, zatímco jiní se změní přes noc? Jak zvyky vznikají, proč vůbec existují a lze s nimi něco dělat? Jak ukazuje Charles Duhigg, poznáme-li, jak fungují, můžeme je snadno změnit a využít ve svůj prospěch, a zlepšit tak mnohé oblasti nejen našeho osobního a pracovního života, ale i fungování celé...

Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Celkové hodnocení
(1x)

Vaše hodnocení
V obsáhlé knize se dozvíme, proč někteří lidé a společnosti navzdory letitým pokusům stojí stále na stejném místě, zatímco jiní to zřejmě dokáží přes noc. Navštívíme spolu s autorem laboratoře, kde neurovědci zkoumají, jak návyky fungují a kde přesně sídlí v našem mozku. Zjistíme, jaké byly správné návyky klíčové pro úspěch olympijského plavce...
Více

Podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Recenze z medií

Síla zvyku: Kniha, která vám vytáhne prst z nosu

(...) Právě naše zvyky z nás dělají, co jsme, píše reportér New York Times Charles Duhigg. Dobrá zpráva: všechny zvyky se dají změnit. A ta špatná: není na to univerzální recept.
(...) Duhigg také inspiruje k rozjímání o souboji svobodné vůle se silou společenských tlaků. Pokud žijete v některém z jednoduchých světů, kde má každý v každém okamžiku stoprocentní zodpovědnost za své činy, nebo kde lze naopak vždy nalézt něco, na co se dá vykecat, měli byste si na jeho argumenty najít čas.
(...) Nejvíc jsem si ale bestseller užil jako souhrn toho, co psychologové a lékaři vědí o utváření zvyků. Kdy a proč si lidský mozek zakládá rutiny, jak mu v tom pomoci nebo jak se tomu alespoň částečně bránit. Pokud se v knihách taky tak rádi inspirujete k hackování své hlavy i svého těla, The Power of Habit patří do vaší poličky, hned vedle Čtyřhodinovéhotěla a TheSpark.

Bibliografické údaje

Název:
Síla zvyku
Autor:
Duhigg, Charles
Nakladatel:
BizBooks
EAN:
9788026500551
ISBN:
978-80-2650-055-1
Doporučená prodejní cena:
299 Kč
Překlad:
Beyer, Zdeněk
Popis:
1× kniha, brožovaná, 280 stran, česky
Rozměry:
16,7 × 22,5 cm
Rok vydání:
2013 (1. vydání)
Zákazníci, kteří koupili tento titul, koupili také
Myšlení, rychlé a pomalé
Myšlení, rychlé a pomalé
Daniel Kahneman
566 Kč
Konec prokrastinace
Konec prokrastinace
Petr Ludwig
359 Kč
Černá labuť
Černá labuť
Nassim Nicholas Taleb
467 Kč
Ticho
Ticho
Susan Cainová
404 Kč
Atomové návyky
Atomové návyky
James Clear
395 Kč
Vychováváme děti a rosteme s nimi
Vychováváme děti a rosteme s nimi
Naomi Aldortová
281 Kč
Čeho před smrtí nejvíce litujeme
Čeho před smrtí nejvíce litujeme
Bronnie Ware
359 Kč
Lexikon psychologie
Lexikon psychologie
Milan Nakonečný
612 Kč
Začněte s proč
Začněte s proč
Simon Sinek
350 Kč
Svět, který skončil včera
Svět, který skončil včera
Jared Diamond
539 Kč
Lídři jedí poslední
Lídři jedí poslední
Simon Sinek
332 Kč
Zbavte se zvyku být sami sebou
Zbavte se zvyku být sami sebou
Joe Dispenza
323 Kč
Hluboká práce: Pravidla pro soustředěný úspěch v roztěkaném světě
Hluboká práce: Pravidla pro soustředěný úspěch v roztěkaném světě
Cal Newport
341 Kč
Faktomluva
Faktomluva
Roslingová Anna Rönnlundová, ...
422 Kč
Čaroděj z horní Amazonie
Čaroděj z horní Amazonie
Bruce F. Lamb
170 Kč
Deník zloděje
Deník zloděje
Danny King
178 Kč
Deleatur 6 - časopis pro pěknou úpravu Deleatur 6 - časopis pro pěknou úpravu
Deleatur 6 - časopis pro pěknou úpravu
189 Kč
Paradox moudrosti
Paradox moudrosti
Elkhonon Goldberg
234 Kč
Muž nebo žena?
Muž nebo žena?
Zdeňka Jordánová
252 Kč
Ostych a důstojnost
Ostych a důstojnost
Dag Solstad
161 Kč
Jak myslí milionáři
Jak myslí milionáři
Harv T. Eker
297 Kč
Čtyřhodinový pracovní týden
Čtyřhodinový pracovní týden
Timothy Ferriss
386 Kč
Zakázaná rétorika
Zakázaná rétorika
Gloria Beck
371 Kč
Krátký, leč divuplný život Oskara Wajda
Krátký, leč divuplný život Oskara Wajda
Junot Díaz
304 Kč
Stará spojení / Staryje svjazi
Stará spojení / Staryje svjazi
Arkadij Strugackij, ...
124 Kč
Příšerné příběhy strýce Montaguea
Příšerné příběhy strýce Montaguea
Chris Priestley
211 Kč
Vzestup peněz
Vzestup peněz
Niall Ferguson
423 Kč
Jistou cestou k bohatství
Jistou cestou k bohatství
Wallace D. Wattles
144 Kč
Svého psa nestřílejte
Svého psa nestřílejte
Karen Pryor
297 Kč
Dějiny lásky
Dějiny lásky
Nicole Kraussová
229 Kč