Kosmas cena čtenářů

Jan Cimický - ABC proti stresu a ...

ABC proti stresu a psychickým nesnázím

Nakladatel: CPress 2020

žádné recenze

Sojka hlídačka

... bude tato verze skladem

... bude nějaká verze skladem

... bude tištěná verze skladem

... bude elektronická verze

... bude audio verze

... bude levnější než: Kč

... bude levnější

Přihlaste se nebo vyplňte e-mail

269

False

1

127

2

4

24

280473

0

Do oblíbených

Sdílet

brožovaná, 1. vydání Rozebráno

269 Kč

běžná cena 299 Kč

Pohlídat

Anotace

Jak si udržet duševní pohodu podle poznatků z praxe od známého psychiatra. Moderní svět klade na psychiku člověka obrovské nároky. Stresem a rizikem vyhoření je ohrožen téměř každý, přičemž úzkosti, deprese, únavový syndrom nebo poruchy spánku nejsou nikdy daleko. Máte s nimi vlastní zkušenosti? Chcete je už navždy vyřadit ze svého života?...

Zobrazit celý text

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Jan Cimický

Český psychiatr, prozaik, básník, překladatel, dramaturg a scenárista.

Vystudoval Lékařskou fakultu University Karlovy v Praze a od počátku své lékařské dráhy se specializoval na psychiatrii. Až do roku 1996 pracoval v Psychiatrické léčebně v Bohnicích. Je čestným předsedou České sekce Mezinárodní organizace autorů dobrodružné a detektivní literatury (AIEP), členem Obce spisovatelů, členem Psychiatrické a akupunkturní společnosti J. E. Purkyně a také francouzské psychiatrické společnosti (FIFP). Na Českém rozhlasu Dvojka moderuje v pátek pořad Noční Mikrofórum. Jeho próza čerpá převážně ...

Celý medailonek

Do oblíbených

Další knihy od téhož autora

Pařížská ohlédnutí - Jan Cimický

Pařížská ohlédnutí

Tři kočky na cestách - Jan Cimický

Tři kočky na cestách

Dekameron 2020: 100 nových povídek, které vznikly v době koronaviru - Jan Cimický, Jaroslav Čejka, Henri-Pierre Jeudy, Ivan Kraus, Miroslav Stoniš, Radim Uzel, kolektiv autorů, Lydie Romanská (ed.)

Jan Cimický, ...

Najdi si mne - Jan Cimický

Kočičí rošťárny - Jan Cimický

Kočičí rošťárny

Doteky krásného umění - Jan Cimický, Břetislav Ditrych, Luboš Y. Koláček, Alois Marhoul, Olga Nytrová, Dušan Spáčil, Bohumil Ždichynec (ed.)

Doteky krásného umění

Jan Cimický, ...

Jeřabiny z Hangzhou - Jan Cimický

Jeřabiny z Hangzhou

Zakázaná oblast - Jan Cimický

Zakázaná oblast

Vražda na ostrově Lefkada. Vražedná past - Jan Cimický

Vražda na ostrově Lefkada. Vražedná past

Minimum proti stresu - Jan Cimický

Minimum proti stresu

Jeřabiny z Chang-čou - Jan Cimický

Jeřabiny z Chang-čou

Paralelní svět - Jan Cimický

Paralelní svět

Opuštěné nádraží - Jan Cimický

Opuštěné nádraží

Paroháč - Jan Cimický

Chrámová věž - Jan Cimický

Chrámová věž

Poslední prázdniny - Jan Cimický

Poslední prázdniny

Tržnice Wang Freres - Jan Cimický

Tržnice Wang Freres

Ostrov smrti - Jan Cimický

Běh na dlouhou trať - Jan Cimický

Běh na dlouhou trať

Blanický rytíř - Jan Cimický

Blanický rytíř

Kamarádi - Jan Cimický

Za plotem - Jan Cimický

Případ Bílá skála - Jan Cimický

Případ Bílá skála

Pavilon na Zlatém návrší - Jan Cimický

Pavilon na Zlatém návrší

Ve stínu draka - Jan Cimický

Ve stínu draka

Téměř jasný případ - Jan Cimický

Téměř jasný případ

Noční pacient - Jan Cimický

Noční pacient

Případ pro Maigreta - Jan Cimický

Případ pro Maigreta

Případ smrtících snů - Jan Cimický

Případ smrtících snů

Atentáty na de Gaulla: Když při někom stojí štěstí - Jan Cimický

Atentáty na de Gaulla

Dvířka do neznáma - Jan Cimický

Dvířka do neznáma

Tisíc jiskérek na noční obloze - Jan Cimický

Tisíc jiskérek na noční obloze

Maigretovo pařížské léto - Jan Cimický

Maigretovo pařížské léto

Srdce a skalpel - Jan Cimický

Srdce a skalpel

Děravé sítě - Jan Cimický

Děravé sítě

Prchající stín - Jan Cimický

Prchající stín

Vražedná posedlost - Jan Cimický

Vražedná posedlost

Andělský prášek - Jan Cimický

Andělský prášek

Superstar story - Jan Cimický

Superstar story

Diagnóza : náhlá smrt - Jan Cimický

Diagnóza : náhlá smrt

Poslední návrat - Jan Cimický

Poslední návrat

Tzimiskis - Jan Cimický

Truhla s tisíci zámky - Jan Cimický

Truhla s tisíci zámky

Trápení lásky - Jan Cimický

Trápení lásky

Hodiny v mlze - Jan Cimický

Usměvavý Buddha - Jan Cimický

Usměvavý Buddha

Vražda v páté sadě - Jan Cimický

Vražda v páté sadě

Testament hraběnky Tiefenfeldové - Jan Cimický

Testament hraběnky Tiefenfeldové

Zakázané hry - Jan Cimický

Dívka z přehrady - Jan Cimický, Zdeněk Volný

Dívka z přehrady

Jan Cimický, ...

Soudce Ding - Jan Cimický

Perlový amulet - Jan Cimický

Perlový amulet

Psychotesty a desatera na každý den - Jan Cimický

Psychotesty a desatera na každý den

Životní zpověď i osudová setkání - Jan Cimický

Životní zpověď i osudová setkání

Smrt básníka - Jan Cimický

Pěšinky času - Jan Cimický

Pěšinky času

Sám proti stresu: Jak se ubránit stresu a udržet duševní rovnováhu; Soubor rad, jak přežít v dnešní době - Jan Cimický

Sám proti stresu

Vrch čajové konvice: Čínské pohádky - Jan Cimický

Vrch čajové konvice

naučná, odborná a učebnice / osobní rozvoj / psychologie pro každého

naučná, odborná a učebnice / psychologie / psychologie pro každého

naučná, odborná a učebnice / zdraví a životní styl / nemoci a zdravotní problémy / stres, deprese

Název:: ABC proti stresu a psychickým nesnázím
Autor:: Cimický, Jan
Nakladatel:: CPress
EAN:: 9788026433378
ISBN:: 978-80-264-3337-8
Doporučená prodejní cena:: 299 Kč
Popis:: 1× kniha, brožovaná, 264 stran, česky
Rozměry:: 14,5 × 20,5 cm
Rok vydání:: 2020 (1. vydání)
Jazyk:: česky

Zákazníci, kteří koupili tento titul, koupili také

Královna děsu aneb Panická porucha - Aleš Cibulka, Radkin Honzák, Agáta Pilátová

Královna děsu aneb Panická porucha

Aleš Cibulka, ...

Jak napsat dobrý podnikatelský záměr: Postupy a tipy, které vám pomohou získat podporu pro své nápady a podnikatelské plány - Brian Finch

Jak napsat dobrý podnikatelský záměr

Jak správně řídit projekty: Osvojte si nezbytné dovednosti pro časově a finančně efektivní řízení projektů - Paul J. Fielding

Jak správně řídit projekty

Paul J. Fielding

Naučte se správně vést lidi: Získejte zásadní manažerské a řídicí dovednosti, které skutečně vedou k výsledkům - Michael Armstrong

Naučte se správně vést lidi

Michael Armstrong

Sestavte dobrý marketingový plán: Jak správně stanovit strategii, efektivně plánovat a dosahovat marketingových cílů - Michael Armstrong

Sestavte dobrý marketingový plán

Michael Armstrong

Úvod do logiky Lvovsko-varšavské školy - Zuzana Rybaříková

Úvod do logiky Lvovsko-varšavské školy

Zuzana Rybaříková

Kapitalismus na kolenou - Jiří Noha, Jakub Rákosník

Kapitalismus na kolenou

Jiří Noha, ...

Výživa v intenzivní péči: 2., rozšířené a aktualizované vydání - Zdeněk Zadák

Výživa v intenzivní péči

Psychoanalytické koučování: Vliv nevědomé motivace na jednání koučovaného - Martin Cipro

Psychoanalytické koučování

Dějiny nizozemské a vlámské literatury - Wilken Engelbrecht, Lianne Barnard, Lucie Smolka Fruhwirtová, Martina Vitáčková, Eva Brázdová-Toufarová

Dějiny nizozemské a vlámské literatury

Wilken Engelbrecht, ...

Zátopek: ...když nemůžeš, tak přidej! - Jaromír 99, Jan Novák

Jaromír 99, ...

Zátěž pečovatele: posuzování, diagnostika, intervence a prevence v péči o nevyléčitelně nemocné - Radka Kurucová

Zátěž pečovatele

Radka Kurucová

Život s vysokou inteligencí: Průvodce pro nadané dospělé a nadané děti - Monika Stehlíková

Život s vysokou inteligencí

Monika Stehlíková

Babičko, dědečku… Jak to tenkrát bylo?

Babičko, dědečku… Jak to tenkrát bylo?

Hana - Alena Mornštajnová

Alena Mornštajnová

Třetí vlna v kognitivně-behaviorální terapii: Nové směry - Antoónia Kotianová, Ján Praško, Miloš Šlepecký, Jana Vyskočilová

Třetí vlna v kognitivně-behaviorální terapii

Antoónia Kotianová, ...

Senzační sbírka zvířat doktora Proktora - Jo Nesbo

Senzační sbírka zvířat doktora Proktora

Objevte a naplňte své vlastní sny: Praktický průvodce k nalezení a naplnění vlastních snů - Vladimír Ekart

Objevte a naplňte své vlastní sny

Vladimír Ekart

Nejlepší hlavy mé generace - Allen Ginsberg

Nejlepší hlavy mé generace

Velký nivelizátor: Násilí a dějiny nerovnosti od doby kamenné po 21. století - Walter Scheidel

Velký nivelizátor

Walter Scheidel

Alzheimer: Rodinný průvodce péčí o nemocné s Alzheimerovou chorobou a jinými demencemi - Nancy L. Mace, Peter V. Rabins

Nancy L. Mace, ...

Synovcem prezidenta - Bohuš Beneš, Martin Nekola (ed.), Pavel Carbol (ed.)

Synovcem prezidenta

Bohuš Beneš, ...

Chvilka na relaxaci - Sarah Brewerová

Chvilka na relaxaci

Sarah Brewerová

Žít z vlastního pramene: Rozhovory o životě a filosofii s Annou Hogenovou - Anna Hogenová, Michal Slaninka

Žít z vlastního pramene

Anna Hogenová, ...

Řídit socialismus jako firmu: Technokratické vládnutí v Československu 1956—1989 - Vítězslav Sommer

Řídit socialismus jako firmu

Vítězslav Sommer

Maligní onemocnění, psychika a stres: příběhy pacientů s komentářem psychologa - Zdeněk Adam, kol.

Maligní onemocnění, psychika a stres

Zdeněk Adam, ...

Láska a matematika: Srdce skryté skutečnosti - Edward Frenkel

Láska a matematika

O televizi: Práce z let 1956-2015 - Umberto Eco

Mlíkař - Anna Burnsová

Proč nemůžeme spát - Darian Leader

Proč nemůžeme spát