Výsledek pro: mindfulness

Rozšířené vyhledávání
Řadit:
Mindfulness a její kořeny: Probuzení do vědomého života - Stephen Fulder
(1x)

Mindfulness, neboli vědomá pozornost, je velmi známá a stále oblíbenější dovednost. Ve skutečnosti ale představuje jen jednu část neuvěřitelně bohatého a naplňujícího buddhistického přístupu k životu.

zdraví a životní styl

Mindfulness a její kořeny

Stephen Fulder
398 Kč
249 Kč
Mindfulness - Úvod do základů Mindfulness: (Fit na těle i na duši)
Mindfulness: Fit na těle i na duši je praktickou příručkou určenou k tomu, aby vás naučila na chvilku se zastavit a vnímat svět plnými doušky. Přináší vám základní informace o technikách mindfulness a zcela jednoduchá cvičení.
zdraví a životní styl

Mindfulness - Úvod do základů Mindfulness

179 Kč
161 Kč
Knížka o mindfulness - Patrizia Collardová

I v malých knížkách můžete objevit velké věci. Běžný život v dnešní době je velmi náročný a vyžaduje velké soustředění, proto se objevuje stále více knih s různými návody na zklidnění mysli a zmírnění stresu.

zdraví a životní styl

Knížka o mindfulness

Patrizia Collardová
69 Kč
62 Kč
Zatočte s nespavostí: S pomocí mindfulness - William H. Moorcroft, Catherine Polan Orzech
Zkuste přerušit cyklus úzkostného přemýšlení, které vás zaměstnává celou noc. Tento průvodce vám ukáže, jak zklidnit svou mysl, uvolnit své tělo, zbavit se napětí a vyspat se tak, jak potřebujete. Spánek je základní životní potřeba.
zdraví a životní styl

Zatočte s nespavostí

William H. Moorcroft, Catherine Polan Orzech
89 Kč
Co je mindfulness - knížka aktivit - Chiara Piroddi
Barevné ilustrace a zábavné hry vytvořené doktorkou Chiarou Piroddi, psycholožkou se specializací na kognitivně-vývojovou terapii, rozvíjí vašim dětem tvořivost, soustředěnost, sebedůvěru i sebekontrolu.
zdraví a životní styl

Co je mindfulness - knížka aktivit

Chiara Piroddi
199 Kč
179 Kč
Cesta osvobození: Dvacet jedna dní v plné přítomnosti - Thich Nhat Hanh
(2x)
I kdyby vám zbýval jeden nebo dva týdny života, pořád můžete hluboce žít v každém okamžiku svého života.
zdraví a životní styl

Cesta osvobození

Thich Nhat Hanh
179 Kč
Neodvracej pohled: Léčivá síla mindfulness - Saki Santorelli
Na základě příkladů, cvičení a vedených meditací nabízí vhledy a účinné metody, jak v každodenním životě rozvíjet všímavost.
zdraví a životní styl

Neodvracej pohled

Saki Santorelli
314 Kč
Relaxace pro učitelky mateřských škol: s pomocí jógy a mindfulness - Katharina Bralo-Zeitler
Stres, hluk, odpovědnost, to vše je součástí života učitelek v mateřských školách. Jóga a cvičení mindfulness nabízejí možnost regenerace po náročném pracovním dni.
zdraví a životní styl

Relaxace pro učitelky mateřských škol

Katharina Bralo-Zeitler
99 Kč
89 Kč
Rychlé keto pokrmy za 30 minut nebo ještě míň - Martina Slajerova
Kuchařka se stovkou lahodných pokrmů plných zdravých tuků ke snídani, obědu, večeři a dokonce i ke svačinám, rychlé, snadné, obměnitelné a lahodné.
zdraví a životní styl

Rychlé keto pokrmy za 30 minut nebo ještě míň

Martina Slajerova
134 Kč
Minerální kosmetika: Jak si doma vyrobit vlastní dekorativní kosmetiku - Michaela Suchá
Věděli jste, že si můžete doma vyrobit zdravou dekorativní kosmetiku přesně podle svých představ a šetřit tak nejen svou peněženku, ale také přírodu? A je to jednodušší, než se může zdát! Tato knížka vás naučí jak na to.
zdraví a životní styl
Ukázky

Minerální kosmetika

Michaela Suchá
279 Kč
Jak jednoduše meditovat každý den: Snadná cvičení pro dosažení klidu, zdraví a jasné mysli - Eric Harrison
(1x)
Meditační a tzv. mindfulness techniky dokážou komukoliv snadno a rychle pomoci. Řadu z nich můžete provádět kdykoliv a kdekoliv, jsou velmi jednoduché a příjemné. Stačí, když jim budete věnovat pouze pár minut denně.
zdraví a životní styl
Ukázky

Jak jednoduše meditovat každý den

Eric Harrison
186 Kč
Schüsslerovy minerální soli - Günther H. Heepen
Léčba pomocí minerálních solí Dr. Schüsslera postupuje v souladu s potřebami těla. Důvěřujte jemným a šetrným účinkům těchto solí, mají schopnost nastartovat samoléčivé schopnosti, aniž by mohly uškodit.
zdraví a životní styl

Schüsslerovy minerální soli

Günther H. Heepen
385 Kč
Minimum proti stresu - Jan Cimický
Odborník na slovo vzatý radí svým čtenářům, jak výkonně pracovat, jak se správně učit, jak se zbytečně nehádat, jak bojovat s bulimií, jak se bránit osamocení, jak vychovávat děti, jak zvýšit své bezpečí na ulici a jak bojovat se závislostmi.
zdraví a životní styl

Minimum proti stresu

Jan Cimický
80 Kč
Minimalismus, který dává smysl - Gabriela Kortová
(1x)
Minimalismus nemusí být radikální. Nemusí znamenat prázdné police, přísná pravidla ani vzdávání se radostí. E-kniha Minimalismus, který dává smysl nabízí zralý, ženský a velmi praktický pohled na jednoduchost jako cestu k většímu klidu.
zdraví a životní styl
Ukázky

Minimalismus, který dává smysl

Gabriela Kortová
99 Kč
Kouzelná lékárna, minerály a vitaminy - Renata Raduševa Herber, Kateřina Svrčinová
Vitaminy, minerální látky a stopové prvky jsou důležité pro správnou funkci lidského těla. Tělo se bez nich zkrátka neobejde, jelikož je samo není schopné vytvářet vůbec, nebo jen v nedostatečné míře.
zdraví a životní styl

Kouzelná lékárna, minerály a vitaminy

Renata Raduševa Herber, Kateřina Svrčinová
359 Kč
Jóga - 7 minut denně v práci - Gertrud Hirschi
Ásany, mudry, mantry, meditace a myšlenky jogínské filozofie pro každý pracovní den.
zdraví a životní styl

Jóga - 7 minut denně v práci

Gertrud Hirschi
310 Kč
268 Kč
Léčivá síla vitaminů, minerálů a dalších látek: Praktický domácí rádce - Jarmila Mandžuková
Kniha je praktickým průvodcem světem vitaminů, minerálů a dalších látek. Přináší ucelené informace o vlastnostech jednotlivých látek a jejich účincích na organismus.
zdraví a životní styl
Ukázky

Léčivá síla vitaminů, minerálů a dalších látek

Jarmila Mandžuková
249 Kč
Všímejte si svého těla: 365 cvičení k propojení těla a mysli - Erica Hornthal
Vztah s vlastním tělem a smyslovými prožitky je základem pro to, abychom dokázali zpracovávat svoje emoce, cítili se jistě, ukotvili se v tom, co prožíváme tady a teď, a nalezli vnitřní rovnováhu.
zdraví a životní styl

Všímejte si svého těla

Erica Hornthal
296 Kč
Jak se léčíme: Objevte svou vnitřní sílu a osvoboďte se - Alexandra Elle
Objevte účinné techniky sebeléčení, doplněné silnými vhledy z autorčiny vlastní cesty a protkané příběhy mnoha dalších pozoruhodných žen.
zdraví a životní styl

Jak se léčíme

Alexandra Elle
359 Kč
Minerální soli Dr. Schüsslera - Brána k tělesnému a duševnímu zdraví - Christine Kellenberger, Richard Kellenberger
V této knize předávají její autoři své dlouholeté zkušenosti z léčebné praxe a svých seminářů. Kromě léčby tělesných onemocnění jsou zde zmíněny i duševní způsoby chování. Zvláštní pozornost je věnována zevní aplikaci formou krémů, koupelí, obkladů..
zdraví a životní styl

Minerální soli Dr. Schüsslera - Brána k tělesnému a duševnímu zdraví

Christine Kellenberger, Richard Kellenberger
538 Kč
1
2
3
Načíst další
Nahoru