relaxace a cvičení

Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si kategorii do oblíbených.
Řadit:
Jóga a srdce, Jóga a obrana, Jóga a smrt - Karel Nešpor
Tato kniha přináší cvičení z jógy i z dalších duchovních tradic, která pomáhají rozvíjet a zušlechťovat citový život, brání se špatným vlivům a připravit se na vlastní smrt nebo se vyrovnat se ztrátou blízkého člověka.
relaxace a cvičení
Ukázky

Jóga a srdce, Jóga a obrana, Jóga a smrt

Karel Nešpor
160 Kč
Jóga, hry a pohádky: Soustředění, pozitivní vztahy, držení těla, obratnost - Věra Rojová Síta - 10%
Kniha obsahuje 21 lekcí po 45 minutách. V každé najdeme pohádku, téma k zamyšlení, výtvarnou činnost k danému tématu a pohybovou hru.
relaxace a cvičení

Jóga, hry a pohádky

Věra Rojová Síta
185 Kč
167 Kč
Jóga adjustment - dopomoc v ásanách: Příručka instruktora jógy - Mark Stephens - 10%
Tento praktický průvodce asistencí v lekcích je určen pro všechny lektory jógy, učitele lektorů a zapálené studenty jógy, kterým vysvětluje umění a důležité detaily, jak dotekem pomáhat studentům jógy.
relaxace a cvičení
Ukázky

Jóga adjustment - dopomoc v ásanách

Mark Stephens
499 Kč
449 Kč
Jóga světlo života: Význam jógy v každodenním životě - B. K. S. Iyengar - 10%
Legenda B. K. S. Iyengar je jeden z vůdčích světových učitelů jógy a také jeden z prvních, kdo představil jógu Západu. Jeho předchozí kniha, Light on Yoga, se stala bestselerem a všichni studenti jógy ji dnes pokládají za klasický text.
relaxace a cvičení

Jóga světlo života

B. K. S. Iyengar
398 Kč
358 Kč
264 cvičení na velkém míči: zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého - Helena Jarkovská - 10%
Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů.
relaxace a cvičení

264 cvičení na velkém míči

Helena Jarkovská
249 Kč
224 Kč
Hokej - anatomie: Váš průvodce tréninkem pro zvýšení výkonu na ledě - Paul Goodman, Michael Terry
Zvyšte svalovou sílu a efektivitu každého svého pohybu na ledě! Tato kniha je vynikajícím a téměř nezbytným průvodcem pro hráče, trenéry, sportovní fyzioterapeuty, ale i hokejové amatéry a nadšence.
relaxace a cvičení
Ukázky

Hokej - anatomie

Paul Goodman, Michael Terry
349 Kč
ČCHI-NEJ-CANG: Masáž čchi pro životně důležité orgány - Chia Mantak - 10%
Starobylý taoistický systém pro detoxikaci a omlazení vnitřních orgánů.
relaxace a cvičení

ČCHI-NEJ-CANG

Chia Mantak
428 Kč
385 Kč
Mladá a svěží i v šedesáti: Jóga, čínská medicína, strava, myšlení - Dalimila Mirčevská - 10%
Jak cvičit jógu, používat tradiční čínskou medicínu, jíst a myslet. Dalimila Mirčevská (*1960) se zabývá poradenskou činností v oblasti zdravého životního stylu, rozvoje osobnosti a udržování kondice.
relaxace a cvičení

Mladá a svěží i v šedesáti

Dalimila Mirčevská
320 Kč
288 Kč
Obličejová jóga: Cviky na zpevnní obličeje a skvělé tipy pro zářivou tvář i duši - Danielle Collinsová - 10%
Obličejová jóga představuje přirozenou a praktickou cestu, díky níž budete lépe vypadat a cítit se zdravě, šťastně, zářivě a mladistvě.
relaxace a cvičení

Obličejová jóga

Danielle Collinsová
259 Kč
233 Kč
Obličejová jóga pro začátečníky: Techniky pro přirozené zpevnění pokožky a zvýraznění rysů - Nadira V Persaudová - 10%
Obličejová jóga pro začátečníky nabízí techniky spočívající v jemném tlaku a masírování, které bez potíží zařadíte do každodenní péče o pleť.
relaxace a cvičení

Obličejová jóga pro začátečníky

Nadira V Persaudová
269 Kč
242 Kč
Powerjóga: Nová cesta - Václav Krejčík - 10%
Powerjóga, relaxace, řízené dýchání, způsoby detoxikace organismu a vhodná strava jsou prostředky, které po začlenění do každodenního programu pomohou všem zájemcům ke zdraví a pohodě. Vydejte se na cestu sebepoznávání a odpovědnosti vůči sobě samým.
relaxace a cvičení

Powerjóga

Václav Krejčík
99 Kč
89 Kč
Jóga pro lepší flexibilitu - Liz Kongová, Max Lowenstein - 10%
Na cestu za jógou můžete vykročit kdykoli a odkudkoli. Nezáleží na vzrůstu, formě nebo věku, tady jde o to, objevit svou sílu a propojit se s vlastním tělem a pohybem.
relaxace a cvičení

Jóga pro lepší flexibilitu

Liz Kongová, Max Lowenstein
359 Kč
323 Kč
Mystické klíče - Radim Brixí - 10%
Autor se v tomto stručném mystickém spise zaměřuje na klíčové oblasti praxe integrální jógy. Vnímá je jako zásadní na cestě k opravdovému probuzení, jelikož právě to jsou ty důvody, které otevřely další řetězec mystických postupů a výsledků autora.
relaxace a cvičení

Mystické klíče

Radim Brixí
270 Kč
243 Kč
Bodybuilding - anatomie: Váš ilustrovaný průvodce pro zvýšení svalové hmoty a vytvarování postavy - Nick Evans - 10%
Praktická publikace, která vás povede úsilím při zvyšování svalové hmoty, posilování a zpevňování celé postavy, aniž byste potřebovali trenéra.
relaxace a cvičení

Bodybuilding - anatomie

Nick Evans
499 Kč
449 Kč
Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé - Světlana Mihulová - 10%
Kniha Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé je jedinečnou publikací, která nemá v této oblasti konkurenci nejen v České republice, ale i v zahraničí. Obsahuje unikátní počet cviků.
relaxace a cvičení

Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé

Světlana Mihulová
379 Kč
341 Kč
Jóga pro děti s hravou angličtinou – Vesmírné dobrodružství - Tereza Dědková

Hravá jóga s angličtinou! Vydejte se s námi na vesmírné dobrodružství. Poletíme na létacím koberci i v raketě a poznáme spoustu nových světů. Seznámíme se s kamarádskými zvířátky, která nás s pomocí názorných obrázků a jednoduchých básniček naučí cvičit jógu. A to není všechno!

relaxace a cvičení
Ukázky

Jóga pro děti s hravou angličtinou – Vesmírné dobrodružství

Tereza Dědková
189 Kč
Relaxační techniky pro tělo, dech a mysl: Návrat k přirozenému uvolnění - Vojtěch Černý, Kateřina Grofová
Člověk se od nepaměti zabývá tím, jak dobře žít. Jak dobře využít omezený čas, který je nám dán v rámci lidského života. Zároveň vnímáme, jak se vše neustále mění, jak je vše nestálé.
relaxace a cvičení
Ukázky

Relaxační techniky pro tělo, dech a mysl

Vojtěch Černý, Kateřina Grofová
169 Kč
Tiché učení: Úvod do umění meditace - Sri Chinmoy - 10%
Úvod do dávného umění meditace, vystihující principy duchovního hledání od filozofických základů až po jednoduché koncentrační a meditační techniky.
relaxace a cvičení

Tiché učení

Sri Chinmoy
99 Kč
89 Kč
Běhání pro všechny - Miloš Škorpil - 10%
Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena všem aktivním běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít.
relaxace a cvičení

Běhání pro všechny

Miloš Škorpil
279 Kč
251 Kč
Aštánga jóga - Kino MacGregor - 10%
Aštángajóga je ladná, atletická forma jógy, která v posledních letech získala celosvětovou popularitu.
relaxace a cvičení

Aštánga jóga

Kino MacGregor
468 Kč
421 Kč
1
...
8
9
10
11
12
...
40
Načíst další
Nahoru