Karel Nešpor - Sebeovládání
Sebeovládání
Nakladatel: Portál
2015
183
False
1
127
2
4
24
203134
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
183 Kč
běžná cena 183 Kč
Anotace
Rozumné sebeovládání je klíčem ke svobodě, lepšímu zdraví, dobrým vztahům a úspěchu. Tato kniha je čtivá, srozumitelná a praktická. Vhodná je téměř pro každého, kdo potřebuje zlepšit sebeovládání v některé oblasti života – tedy naučit se zvládat např. stres, silné emoce, jídelní chování, nakupování či různé rizikové návyky. Právě stres, silné emoce...
Zobrazit celý text
