Velký knižní čtvrtek 19. března 2026 - předprodej za skvělé ceny

Karel Nešpor - Jak být milejší

Ukázka epub Ukázka mobi Ukázka pdf

Jak být milejší

Nakladatel: Portál 2017

Sojka hlídačka

... bude tato verze skladem

... bude nějaká verze skladem

... bude tištěná verze skladem

... bude elektronická verze

... bude audio verze

... bude levnější než: Kč

... bude levnější

Přihlaste se nebo vyplňte e-mail

155

False

1

127

2

4

24

225762

0

Do oblíbených

Sdílet

Není v prodeji | Ve formátech: PDF, ePUB, Mobi

155 Kč

běžná cena 155 Kč

Pohlídat

Anotace

Emocím by měl věnovat velkou pozornost každý z nás. Podstatným způsobem totiž ovlivňují kvalitu života, zdraví a schopnost správně uvažovat. Půvabnou krajinou zdravých emocí provází Jasoň (chce mít ve všem jasno). Zdravé emoce vznikají snadno za příznivých okolností, např. ve společnosti sympatických lidí, v krásné přírodě nebo při poslechu...

Zobrazit celý text

Kniha se čte sama, ale důležité si zkusit cvičení, které autor připojuje. Jeho přístup je radikální, možná pro mnohé těžko uchopitelné, ale při pozorné četbě mnohým dojde, že má pravdu. "Jak být milejší" je možná zavádějící název, ta kniha je o tom, jaké hodnoty mají budoucnost a vedou k lepšímu životu. Jak lépe žít se sebou i s ostatními. knihu moc doporučuji.

Podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Karel Nešpor

Český psychiatr specializovaný na léčbu návykových nemocí.

V roce 1976 ukončil studia na Lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Plzni. V roce 1981 vykonal atestaci z psychiatrie, v roce 1984 pak specializační atestaci pro obor léčení návykových nemocí a roku 1987 završil dlouhodobý výcvik v psychoterapii. V roce 1992 získal vědeckou hodnost kandidáta věd (CSc.). Zabývá se jógou, relaxačními technikami, studiem smíchu a psaním básní.

Celý medailonek

Do oblíbených

Další knihy od téhož autora

Pohádkové meditace a jógové pohádky - Daniela Fischerová, Karel Nešpor

Pohádkové meditace a jógové pohádky

Daniela Fischerová, ...

Nešpor, Fischerová: Pohádkové meditace a jógové pohádky - Daniela Fischerová, Daniela Fischerová, Karel Nešpor, Alan Piskač

Nešpor, Fischerová: Pohádkové meditace a jógové pohádky

Daniela Fischerová, ...

Léčivá moc smíchu - Karel Nešpor

Léčivá moc smíchu

300 úsměvů pro lepší život - Karel Nešpor

300 úsměvů pro lepší život

Usmát se a poodstoupit - Karel Nešpor

Usmát se a poodstoupit

Úsměvy, zkušenosti, výstřednosti - Karel Nešpor

Úsměvy, zkušenosti, výstřednosti

Úsměv a smích u pomáhajících profesí - Karel Nešpor

Úsměv a smích u pomáhajících profesí

Adiktologie pro všeobecné praktické lékaře - Karel Nešpor, Petr Herle (ed.)

Adiktologie pro všeobecné praktické lékaře

Karel Nešpor, ...

Přirozené způsoby zvládání stresu - Karel Nešpor

Přirozené způsoby zvládání stresu

Jde to i s úsměvem - Karel Nešpor

Jde to i s úsměvem

Střízlivě, většinou vesele: Postřehy, vzpomínky i něco praktického - Karel Nešpor

Střízlivě, většinou vesele

Kudy do pohody: Tisíc snadných rad, jak se uklidnit - Karel Nešpor

Jak přežít počítač - Karel Nešpor

Jak přežít počítač

Jóga a srdce, Jóga a obrana, Jóga a smrt - Karel Nešpor

Jóga a srdce, Jóga a obrana, Jóga a smrt

Návykové chování a závislost: Současné poznatky a perspektivy léčby - Karel Nešpor

Návykové chování a závislost

Sebeovládání: Stres, rizikové emoce a bažení lze zvládat! - Karel Nešpor

Sebeovládání

Duševní pružnost v každodenním životě - Karel Nešpor

Duševní pružnost v každodenním životě

Návykové chování a závislost - Karel Nešpor

Návykové chování a závislost

Jak překonat hazard: Prevence, krátká intervence a léčba - Karel Nešpor, kol.

Jak překonat hazard

Karel Nešpor, ...

Veselá vykouknutí - Karel Nešpor

Veselá vykouknutí

Jak zlepšit sebeovládání - Karel Nešpor

Jak zlepšit sebeovládání

Zůstat střízlivý: Praktické návody pro ty, kteří mají problém s alkoholem, a jejich blízké - Karel Nešpor

Zůstat střízlivý

Bolest se dá zvládnout: Jak mírnit bolest vlastními silami - Karel Nešpor

Bolest se dá zvládnout

Vaše děti a návykové látky - Karel Nešpor

- 10% Vaše děti a návykové látky

Vaše děti a návykové látky

naučná, odborná a učebnice / osobní rozvoj / psychologie pro každého

naučná, odborná a učebnice / psychologie / psychologie pro každého

Název:: Jak být milejší
Autor:: Nešpor, Karel
Nakladatel:: Portál
EAN:
Doporučená prodejní cena:: 155 Kč
Popis:: Elektronická kniha, 160 stran, 0,9 MB ePUB, 1,6 MB Mobi, 1,3 MB PDF, česky
Rok vydání:: 2017
Jazyk:: česky

Zákazníci, kteří koupili tento titul, koupili také

Kudy do pohody: Tisíc snadných rad, jak se uklidnit - Karel Nešpor

Co se děje se světem?: Kniha malých dobrodiní v čase velké proměny Země - Václav Cílek

Co se děje se světem?

Jde to i s úsměvem - Karel Nešpor

Jde to i s úsměvem

Psychologie osobnosti - Marie Vágnerová

Psychologie osobnosti

Marie Vágnerová

Modlitba argentinských nocí - Marek Orko Vácha

Modlitba argentinských nocí

Marek Orko Vácha

Jak bojovat se stresem - Tomáš Novák

Jak bojovat se stresem

Jak se asertivně prosadit - Radkin Honzák, Vladimíra Novotná

Jak se asertivně prosadit

Radkin Honzák, ...

Vedení porad: Jak dosáhnout maximálního výsledku s minimem lidí, času a energie - 2., rozšířené vydání - Jiří Plamínek

Jiří Plamínek

Čaroprávnost - Terry Pratchett

Terry Pratchett

Jak zvládat depresi: 3., aktualizované a rozšířené vydání - Jaro Křivohlavý

Jak zvládat depresi

Jaro Křivohlavý

Doktore, fofrem, jde o život! - Patrick Taylor

Doktore, fofrem, jde o život!

Nic nekončí, nic neumírá - Thich Nhat Hanh

Nic nekončí, nic neumírá

Thich Nhat Hanh

Kniha o mužství - Steve Biddulph

Kniha o mužství

Zkroťte trému: Průvodce sebevědomým vystupováním - Jiří Daníček

Zkroťte trému

Jiří Daníček

Jak být chudým - George Mikes

Jak být chudým

Emoční inteligence: Jak zvládat a řídit své i cizí emoce - Gill Hasson

Emoční inteligence

Koučování: Kdy, jak a proč, 3., aktualizované a rozšířené vydání - Michaela Daňková

Michaela Daňková

Postel hospoda kostel - Zbigniew Czendlik, Markéta Zahradníková

Postel hospoda kostel

Zbigniew Czendlik, ...

Dešťová hůl - Jiří Hájíček

Dešťová hůl

Jiří Hájíček

Slepičí polévka pro duši: Všechny příběhy z prvního slavného vydání + 20 nových - Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Amy Newmarková

Slepičí polévka pro duši

Jack Canfield, ...

Podoby - Vratislav Brabenec

Vratislav Brabenec

Slepičí polévka pro duši: Všechny příběhy z prvního slavného vydání + 20 nových - Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Amy Newmarková

Slepičí polévka pro duši

Jack Canfield, ...

Barvy minulosti - Stanislav Struhar

Barvy minulosti

Stanislav Struhar

Lovec králíků - Lars Kepler

Lovec králíků

Kniha radosti: Jak být trvale šťastný v dnešním proměnlivém světě - Jeho svatost Dalajlama XIV., Desmond Tutu

Jeho svatost Dalajlama XIV., ...

Rozmarné a tajuplné příběhy ze staré Číny

Rozmarné a tajuplné příběhy ze staré Číny

Bezlepkové laskominy: 66 receptů na úžasné pečené i nepečené dezerty - Karla Pelikánová

Bezlepkové laskominy

Karla Pelikánová

Severská mytologie - Neil Gaiman

Severská mytologie

Opravdový muž - Cesta ke skutečné mužské síle - Robert Augustus Masters

Opravdový muž - Cesta ke skutečné mužské síle

Robert Augustus Masters

Průmysl lži: Propaganda, konspirace, a dezinformační válka - Alexandra Alvarová

Alexandra Alvarová